HypnoBirthing Geburtsberichte

Hallo liebe Nives,

vor 3 Wochen ist endlich unsere kleine Tochter zur Welt gekommen. Wir sind unendlich glücklich, dass wir dieses große Wunder wie geplant zu Hause erleben durften. 

Dein Stark-in-die-Geburt-Kurs hat mir dabei sehr geholfen. Zugegeben, hatte ich mir die Geburt mit Hypnobirthing anders vorgestellt. Ich dachte am Anfang, dass ich „zu viel“ von außen mitbekomme und daher vielleicht nicht tief genug in der Hypnose bin. Im Nachhinein kann ich aber sagen, dass ich wohl doch ganz bei mir selbst war. Es war so, dass ich zwar alles Wichtige um mich herum wahrgenommen habe, aber so tief im Urvertrauen und in den positiven Gedanken versunken bin, dass ich zu keiner Zeit irgendwelche Zweifel hatte oder irgendetwas negativ hinterfragt hätte. Ich habe auch überhaupt nicht mitbekommen, dass die Geburt recht lange gedauert hat und wahrscheinlich auch gar nicht mehr so viel Zeit gewesen wäre, ich war innerlich einfach so ruhig und entspannt und ganz fest davon überzeugt, dass ich hier gleich mein Baby zur Welt bringe, und so war es dann auch. 

Ich bin mir ganz sicher, dass ich diese wunderschöne Geburt so nicht ohne den Kurs erlebt hätte. Dabei finde ich auch die Erkenntnis nochmal wichtig, dass es in dem Kurs nicht um irgendeine starre Methode geht, die man genau so machen muss, sondern tatsächlich (wie der Name sagt) um mentale Geburtsvorbereitung und vor allem die Einstellung, die mentale Stärke, das Vertrauen in sich selbst. Die Atemtechniken haben bei mir beispielsweise nicht so gut funktioniert, weil die Wellen quasi sofort ganz oben waren und dann langsam abgeflacht sind. Zudem hatte ich schon frühzeitig sehr starken Pressdrang, den ich unterdrücken musste, als der Muttermund noch nicht vollständig geöffnet war. In diesem Moment hat die Hebamme mich in einer anderen Atemtechnik angeleitet, die mir dann in diesem Moment besser geholfen hat. Aber wie schon gesagt, hat mir all die Vorbereitung durch den Kurs (und sicherlich trotzdem auch die Atemübungen zur Vorbereitung) sehr geholfen. Ich brauchte auch nur noch die Musik, die ich zuvor immer mit deiner Regenbogenentspannung gehört hatte. Die lief dann in Endlosschleife. 

Ich habe niemals zu irgendeinem Zeitpunkt an Schmerzmittel gedacht, einfach weil das Vertrauen in den eigenen Körper und das Baby so groß und so präsent waren, dass ich niemals daran gedacht hätte, irgendwelche Hilfsmittel zu brauchen. 

Ich bin unendlich dankbar, eine so positive Geburtserfahrung gemacht haben zu dürfen. Entgegen dem, was man häufig so erzählt bekommt, dachte ich mir direkt nach Geburt: Ich will nochmal! Und war fast schon ein bisschen traurig, dass die Geburt jetzt schon vorbei ist. Es ist einfach der magischste Moment überhaupt, sein Kind das erste Mal in den Armen zu halten. Für mich ist jetzt wirklich die Geburt das schönste Erlebnis auf der Welt.

Vielen Dank für alles!!!!!

Hallo liebe Nives,

leicht verspätet, aber hier gehts rund seit dem 18.8. 😍: Da kam unser süßer Mats zur Welt. Herzlichen Dank an dieser Stelle – diese dritte Geburt war die „Einfachste“. Es ging wie erwartet sehr (!) schnell. Und ich schaffte es (zum ersten Mal für mich) ohne medizinische Intervention in Form von Schmerzmitteln. Insbesondere die Ruheatmung hat mich am Anfang sehr geerdet. 

Danke nochmal für den tollen Kurs und die Vorbereitung. 

Dir und allen Kursteilnehmern einen tollen Endspurt und eine schöne Geburtserfahrung!

Liebe Grüße, Britta